Apakah anda memiliki lingkaran hitam di area sekitar mata anda? Lingkaran hitam tersebut kerap disebut mata panda. Jangan khawatir, anda bukan satu-satunya orang dengan keluhan ini. Hal ini sering dikaitkan dengan keadaan kurang tidur, gangguan kulit, ataupun kondisi medis lainnya. Ada beberapa penyebab terjadinya mata panda ini.Berikut ini akan kita bahas satu persatu beberapa hal yang dapat menyebabkan mata panda dan cara mengatasinya.
1. Kurang tidur
Kurang tidur adalah penyebab paling umum dari mata panda. Hal ini juga terjadi pada anak-anak usia sekolah. Tidak peduli berapa usia anda, jika kondisi seperti ini terjadi, anda harus membayar kekurangan tidur tadi dengan menambah ekstra waktu tidur.
Hal ini hanya bisa diobati dengan mengganti waktu tidur anda. Kebutuhan dan pola tidur setiap orang berbeda-beda tergantung kebiasaan. Jadi jika anda mengalami hal diluar kebiasaan anda, maka metabolisme tubuh akan terganggu, demikian juga dengan kondisi kulit. Akan menjadi suram, tidak bercahaya, dan indikatornya seringkali terjadi pada sekitar area di bawah mata.
Tenangkan pikiran anda 15 menit sebelum tidur. Jauhkan pikiran anda dari gadget, TV dan hal lainnya yang mungkin mengganggu tidur nyenyak anda.
Kurangi asupan kafein, yang biasanya terdapat pada kopi atau minuman bersoda. Kafein adalah salah satu penyebab anda susah untuk tidur. Bila tetap ingin menikmati kopi carilah kopi tanpa kafein yang banyak beredar dipasaran.
Baca :
6 Cara Mengencangkan Payudara dengan Bahan Alami
Apakah anda juga cukup berolahraga? Jika tidak, maka sebaiknya anda menambahkannya ke dalam agenda harian anda. memilih menggunakan tangga daripada naik lift; berjalan ke halte bus one stop lebih jauh dari yang biasa Anda lakukan saat hendak naik bus untuk bekerja. Lelah secara fisik akan membantu tidur lebih mudah. Namun hindarilah latihan fisik terlalu berat sebelum tidur, karena hanya akan membuat tubuh anda lebih menderita dan tidur tidak nyaman.
Berikan batasan tegas bahwa tempat tidur hanya untuk tidur saja, jika Anda belum bisa tidur, membaca atau menonton TV di tempat lain, seperti di sofa. Dan tentu saja untuk mendapatkan tidur yang lebih baik, pertimbangkanlah untuk memilih kasur dan bantal yang benar-benar baik dan membuat anda nyaman. Anda perlu berada di keadaan yang membuat anda sangat relaks dan paling nyaman jika ingin mendapatkan lebih banyak tidur. Selimut dan piyama yang nyaman juga sangat berpengaruh untuk menciptakannya.
2. Pigmentasi pada daerah kulit bagian bawah mata
Ekstra pigmen di daerah bawah mata dan sekitar mata merupakan penyebab umum dari lingkaran gelap tersebut. Hal ini secara alami terjadi dan tidak menimbulkan masalah dari sudut pandang medis. Namun, banyak orang memilih untuk tidak menghindarinya. Apalagi bagi wanita, hal ini akan mengurangi kecantikan wajah.
Jadi, Meskipun tidak ada yang dapat dilakukan untuk menghindari penyebab dari mata panda, yakinlah anda dapat melakukan sesuatu atas efeknya. Retinol krim dan pencerah kulit krim adalah bentuk yang paling umum dari pengobatan untuk esta. Ini juga penting untuk diingat untuk menggunakan sunblock atau pelembab Dengan perlindungan SPF di daerah itu, untuk Mencegah dari semakin buruk.
3. Paparan sinar matahari
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan lingkaran hitam juga, kerutan halus juga paling sering menjadi penyebabnya, karena dapat memberikan kesan gelap pada kulit.
Dalam beberapa kasus, cara mengobatinya yaitu dengan pelembab serum mata dan krim mata. Sangat penting diperhatikan adalah hindari pengaplikasiannya pada bagian dekat mata karena jika sampai terkena mata, dapat menyebabkan iritasi atau kerusakan pada kornea. Juga, pastikan krim ini diterapkan dengan lembut dengan jari manis atau jari kelingking (jari-jari ini menekan lebih lembut daripada jari telunjuk atau tengah). Untuk membantu menghindari kerusakan akibat sinar matahari lebih lanjut, gunakan sunblock setiap anda berkegiatan di luar untuk menghindari keadaan yang lebih buruk.
4. Kondisi medis
Kondisi medis yang mendasari dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata, dan hal ini dapat menjadi efek langsung dari penyakit yang anda derita. Namun, itu lebih umum dilihat sebagai efek tidak langsung karena kondisi ini menyebabkan bengkak di bawah mata sehingga memberikan efek gelap. gangguan ginjal tertentu dan kondisi tiroid antaralain dapat menjadi penyebabnya. Jika Anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, ada baiknya anda berkonsultasi dengan dokter.
5. Pembengkakan di bawah mata
Bengkak di bawah mata dapat menyebabkan kulit terlihat lebih gelap pada area tersebut karena cahaya dan bayangan jatuh pada wajah. Bengkak di bawah mata dapat menyebabkan mata panda.
Ada beragam cara untuk mengatasi bengkaknya. Seperti disebutkan sebelumnya, apabila alasan medis sebagai alasan pertamanya bukan menjadi sumber masalahnya, ada beberapa pilihan untuk mengatasinya. Salah satu yang umum adalah mengaplikasikan gel yang mengandung ekstrak menenangkan (soothing) untuk memberikan efek dingin ke daerah yang bengkak. Pilihan lain adalah irisan mentimun dingin pada kelopak mata tertutup selama 15 menit. Kantong teh dingin juga dapat menjadi solusinya, jika ditempatkan pada kelopak mata yang tertutup selama 10 menit.
6. Penuaan
Untuk yang berada di usia 30an atau lebih, proses penuaan alami adalah penyebab lain dari lingkaran hitam di bawah mata. Hal ini dapat terjadi karena dua alasan umum. Yang pertama adalah guratan halus melingkari area mata. Hal lain adalah penipisan kulit di bawah mata, yang menyebabkan pembuluh darah di dasar kulit menjadi kelihatan lebih jelas dan terlihat kesan gelap.
Concealer dapat membantu menyamarkan munculnya guratan tersebut dan membuat warnanya sama dengan bagian wajah lainnya. Aplikasikan secara merata dan tetap mempertimbangkan warna kulit. Pilihlah concealer yang sesuai dengan warna kulit anda.
Jika di sisi lain pembuluh darah di bawah kulit adalah penyebabnya, krim yang mengandung kafein (yang mampu menyempitkan pembuluh darah), salah satu alternatif adalah gunakan niacinamide2 topical cream.
Nah, jika anda adalah pemilik Mata Panda ini, silahkan disimak penyebabnya dan terapkan beberapa tips diatas, Cantik!
untuk melihat tulisan saya selanjutnya, silahkan klik disini
Komentar
Posting Komentar